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iPadなどのタブレットを使っていて首が痛くなる『iPad首』などと呼ばれる症状をご存知ですか？

便利で使いやすいiPadなどのタブレットは、使い過ぎると『iPad首』『タブレット首』と呼ばれる首や肩の痛みの原因になることが知られています。

これらの症状は、タブレットを使用する時間の長さよりも、『女性であること』と『使用時の姿勢』が重要なリスク因子である可能性が示されています。

在宅勤務などでうつむいてスマホやパソコン作業をしている人も、ストレートネック『スマホ首』を引き起こしがちです。

テレワークでのストレートネック『スマホ首』にも注意しましょう。

最近、私も『iPad首』になってしまい、治るまでの期間はコラム記事の投稿をお休みすることに致しました。

デジタル曼荼羅アートは、毎日描き続けていますので、ホームページからも各ショップをご覧頂けます。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

曼荼羅アーティスト　Petit Piano